精品文档 授课教师： 地点： 学校 年级: 人数： 人 教材：站立式起跑 游戏：“黄河、长江” 教学目标：1、使学生初步掌握“站立式起跑”的动作要领和各种练习方法，激发学生兴趣。 2、较好地发展快速起跑的能力，提高反应速度。 3、培养学生竞争意识和努力拼搏的精神,激发兴趣,促进身心全面发展. 重点：降低重心，身体前倾 难点：身体放松，反应迅速 程 教学内容 序 教师活动 学生活动 时 间 1、激情导课。（以奥 运会导入） 1、四列横队 ×××× 2、体委整队，报告2、教师宣布课的内容 ×× 3、提出要求 ×××××× 一 人数 3、师生问好 ×××××× 2＇ 4、检查服装 5、安排见习生 ×××××× Δ 2、认真听讲 课堂常规： 1、向教师问好 3、站队要做到快、静、齐 准备活动： 1、创设情境，带领学 生进行热身小游戏“狼 ×××× 3＇ 来了”。 ×× 1、热身小游戏“狼 2、引导学生跟着教师来了”。 ×××××× 的节奏与口令，必须逃 ×××××× 在自己附近的圆里。 ×××××× 二 2、专项准备活动： 原地摆臂、高抬腿Δ 跑、小步跑练习等 等 1、游戏中遵守游戏规则， 慢跑时注意前后间距，注 意安全。 2、气氛欢快、愉悦 3、动作到位 主要内容： 教学步骤： 精品文档 精品文档 1、组织学生进行不同↑ 两脚前后站立，有姿势的起跑动作（蹲、————————— 趴、坐、站立、），教 力脚放在后面；重×××××××× 师口令指挥。 心下降，前移；异 ▷ 侧手臂屈肘放于体2、教师示范站立式起 前；有力腿蹬地 跑姿势，并且结合儿歌×××××××× （两脚前后站；两手握————————— 拳前后摆，脚跟踮身体 ↓ 向前快快跑。）组织学 生做一做。 1、根据要求尝试不同姿势 3、请出好的学生进行 重点：降低重心，展示，并请同学一起读的起跑动作。 2、看清教师的示范，听清 身体前倾 儿歌，提示动作要领。 讲解，结合儿歌自己模仿 30＇ 4、指导学生听不同的练一练。 信号进行站立式起跑 3、大胆展示正确的动作，练习跑出后听到两声 难点：身体放松， 相互评价交流。 哨音必须快速转身回学会观察， 反应迅速 积极参与不同信号的起 到原位， 培养反应迅4、 跑练习，集中思想，反应 速、快速起动的能力； 5、指导学生分组做站迅速。5、2人一组，相互 立式起跑和站立式起帮助练习，共同提高。 跑的 30米 加速跑6、积极踊跃的出来展示 练习，着重培养快速起 动能力。 三 6、教师请出男生2人， 女生2人，比一比谁的 动作正确，反应快 7、组织学生2人一组 自主练习站立式起跑 动作（1人喊，1人做）。 8、对发现的问题进行 统一指导在进行练习， 9、选同学出来展示 2、游戏：“黄河、 10、总结，鼓励 长江” 5＇ 方法：把学生平均 1、动作要领： 分两队，一队为“黄 河”一队为“长江”， 面对面站在间隔距1、组织游戏 离1.5米---2米的2、讲解游戏的方法及线后，当口令是“黄要求 河”时，“长江”精品文档 ———————— 精品文档 转身跑，“黄河”3、裁判胜负 直追“长江”拍到对方得1分，如超过了边线则不能记分。没有追到不得分。如口令是“长江”时，方法同“黄河”。最后哪组得分多为胜。 ↑ ————————— ×××××××× ▷ ×××××××× 规则：在有交效范围内拍或抓到才有效，才可得分。转身跑直线。 ————————— ↓ ————————— 1、要认真听老师讲的方法和规则 2、认真遵守游戏规则 3、听从教师指挥 结束部分： 1、放松 放松操 “歌声与微笑” 1、随着音乐和学生一 ××××起做放松操 ×× 2、小结本节课情况（以鼓励为主） ×××××× ×××××× ×××××× Δ 1、随着音乐和教师一起做放松操 2、放松要充分 3、气疯欢快、愉悦 3、课后认真完成作业 4、小组长带领，收还器材 5、师生再见、下课 3、布置课后作业 四 2、小结，宣布本节4、安排值日生收还器课结束 材 5、师生再见、下课 器材：音响1个 精品文档 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/e16f3d4eaa956bec0975f46527d3240c8447a1f2.html