站立式起跑教案

时间:2022-05-02 09:07:22 阅读: 最新文章 文档下载
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小学四年级体育教案:《站立式起跑》

一、设计理念:

本课以“健康第一”为指导思想,结合学生身心发展和学习兴趣,遵循运动技能的发展规律,以学生为主体,教师为主导,采用情景式的教学方式,予教于玩,让学生在玩中学会技能,达到健身、启智、育人的教学目标。 二、教材分析:

站立式起跑是小学体育与健康水平二的内容,是跑的一种基本起跑姿势,是田径教学中跑的重要组成部分,在水平一中也有体现,是小学体育教学中必学的内容之一,可以发展学生灵敏、反应、协调素质,培养跑的正确姿势,提高跑的能力。本课将教材与游戏相结合,使教材内容更符合学生的实际,疑惑的教学目标的实现。

三、学情分析:

水平二三年级的学生,这个年龄段的学生具有活泼好动,想象力丰富,求新求变的心理特点,但注意力容易转移,自控力差,且逻辑思维能力较差,有的同学了解点站立式起跑,但不是很规范。如,特别是在起动速度上没有引起有意注意,所以本课我结合游戏教学,创设情境,激发学生兴趣,让他们在愉悦中学会技能。

四、教学目标: 1知道站立式起跑的动作要领与方法,游戏中体验快速起动的身体感受。 2、能做出站立式起跑的动作,并做到听到信号快速起动。 3、发展学生的灵敏性、协调性和快速反应能力。

4、培养学生的竞争意识、合作精神,享受体育锻炼的乐趣。 五、教学重难点:

1、重点:正确的站立式起跑动作。 2、难点:快速起动,蹬摆协调有力。 六、教学过程: (一)、激情引趣、活动身心

1、师导语:同学们好,我们快乐的体育,40分钟又开始了。首先,我们来玩个集中注意力的游戏:看手势快速移动。规则:1、看清楚教师手势。2快速做出反应。

2学生绕着圆圈慢跑,当听到哨声,看老师手势进行各种快速移动的动作。 3、师语:接下来跟着老师一起动起来。(播放音乐)学生们听着音乐跟着老师一起做拍手操。

4、师:我们再来做两个辅助练习。一个是原地摆臂练习,另一个是原地高抬腿。学生们在教师的掌声提示下进行练习。

【准备活动作为铺垫,通过游戏的形式导入,不仅调动学生的主动参与性,避免课的枯燥,而且使学生尽快进入角色,活跃了课堂气氛,也为下面的主教材奠定了基础。 (二)、愉悦身心、学练探究

1、师:请同学们仔细看老师的动作。教师示范四种姿势的起跑动作。全蹲、俯卧、转身、正面站立。学生在教师的提示下进行尝试练习。

2、师:在刚才的四种姿势中,你们觉得那一种姿势起动是最快的?生:正面站立。学生们异口同声。


3、师:大家都有同感,那接下来我们就来学习站立式起跑的动作。学生们认真听教师讲解,认真看教师的示范动作。在教师口令的指挥下,学生们从分解动作开始到完整动作的练习。

4、师:请同学们一起和我喊口令。学生跟着老师一起喊口令。

5、师:请同学们二人一组相互喊口令,相互练习。说完,学生们就各自散开找到伙伴后开始练习了,场面异常热闹。

6、师:接下来,我们来做一个“叫号比赛”的游戏,比一比谁的起动快?教师讲解游戏方法和规则后,学生在教师的指挥下进行游戏

7、师:下面,老师就来考考同学们,站立式起跑学的怎么样了?我们来进行追逐跑比赛,看看你能不能追到前面的同学?学生分成两组,在教师的指挥下后进行比赛。

8、师:你们感觉怎么样?生1:我觉得要想追到,起动一定要快。生2:反应要快。

9、师:同学们说的非常好,比赛成功与否,关键看起动,但还要注意脚蹬和手摆的协调。这就要考验你们站立式起跑学的好不好了。

【设计意图:把主教材和游戏有机结合起来,运用自主学习、探究学习、合作学习等方式,让学生自己去尝试体验、探索,从而促进学生身体素质和运动技能的提高,发展学生的个性,培养学生互相学习、团结协作的优良品质。 (三)、发展能力、体验乐趣

1、师:下面,我们来做一个游戏:剪刀、石头、布,怎么样?学生们高兴地欢呼起来。教师讲解游戏方法、规则后,学生进行尝试练习。

2、师:当你在做游戏时,你的第一反应时什么?生1:转身跑。生2:需要思索一下,是转身跑还是追同伴。

3、师:大家第一时间要做出判断是跑还是追,如果把我们今天学习的站立式起跑用在这个游戏中,你一定感觉到无论是追还是跑会更快更有力。我们不妨试一试。学生们找好各自的同伴,饶有兴趣的做起游戏来。

【设计意图:学生们的练习积极性很高,个个都在为取胜而积极地动脑,主动地练习。通过转变教学观念,尝试新的教学方法,不仅让学生体会了蹬腿用力向前跳的动作要领,而且使学生保持新鲜感,提高学生的学习兴趣,加强学生参与运动的意识,从而真正地做到“以学生的发展为本”。 (四)、恢复身心、陶悦情操

1、师:可爱的孩子们经过强烈的体育运动后一定很累吧,那就请你们听着音乐跟我一起做放松操吧!在音乐伴奏下,教师和学生一起做放松操。 2、师:这节课我们主要学习的是什么?生:站立式起跑。

3、师:那你们回忆一下,站立式起跑的口令是怎样的?生:各就各位——预备——跑。

4、学生自评互评,教师进行点评。 5、师生再见,下课。

【设计意图:在最后听着轻松的音乐做着放松操让学生在经过较强度体育活动后身体各部分得到放松,消除疲劳以最佳的状态进入下堂课的学习。


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