婴儿三岁断奶-婴儿断奶食谱三篇

【#亲子教育# 导语】一般宝宝在8-10月就可以断奶了，但断奶需慢慢来，宝宝的健康成长需要各种营养物质的补充，因此，逐步添加辅食直至顺利过渡到正常普食是一个必然的过程。宝宝断奶食谱，给妈妈们提供多种断奶辅食选择，帮助宝宝轻松断奶。

　　菜末米汤(一)

　　1.准备食材：油菜心适量、米粉少许、高汤适量

　　2.步骤1：青菜洗净切碎，米粉用冷水调开至没有结块。

　　3.步骤2：锅内加高汤烧开，因为高汤本身有油，所以不用加油了。调好的米粉边搅拌边倒入锅内，汤变得有些粘稠就可以，不用加太多米粉，加多就变成糊，而不是汤了。

　　4.步骤3：加了米粉的汤再次煮开，加入青菜末并搅拌开。

　　5.步骤4：锅内的汤再次煮开，并煮1分钟左右。

　　6.步骤5：等菜末熟了即可出锅。

　　西瓜雪梨汁(二)

　　1.准备食材：西瓜1块、雪梨1个、水适量。

　　2.步骤1：西瓜去皮切小块。

　　3.步骤2：梨削皮切小块。

　　4.步骤3：一起把这两样水果块放入搅拌机。

　　5.步骤4：榨汁。

　　6.步骤5：即可饮用。

　　甜蜜胡萝卜玉米泥(三)

　　1.准备食材：胡萝卜1根、玉米（鲜）2把、母乳或配方奶100毫升

　　2.步骤1：玉米洗干净。

　　3.步骤2：将胡萝卜切成小块。

　　4.步骤3：锅内放水，把玉米与红萝卜一起放进锅内煮。

　　5.步骤4：将胡萝卜玉米加少许水在搅拌机中打成泥。

　　6.步骤5：往已打好的胡萝卜玉米泥中加入母乳或配方奶。

　　7.步骤6：最后装上一碗即可。

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